Online-Training – Wochenrückblick 1
Ein kleiner Rückblick unserer ersten Online-Trainingswoche unter dem Motto #trotzdemSPORT. Ihr habt mit Physiotherapeutin Jessica aus Münster beim 60-minütigem Live-Workout Vollgas gegeben. Jannis aus Haspe, die Jungs aus Bielefeld und Egor aus Dortmund haben euer Wohnzimmer zur Planche verwandelt. Neben Konditions- und Koordinationstraining habt ihr eure Technik durch Hieb-/ und Stoßübungen verbessert. Stark, dass ihr eingeschaltet habt und vielen Dank an alle Referenten, dass ihr uns fit haltet. Ihr seid

